Search
Calendar
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829     
<< February 2016 >>
New Entries
Recent Comment
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
花粉症
0
     こんばんは!
    小田原のエステサロンエンジェルリフレのアキコ先生です。


    日ごと暖かくなるのは嬉しいのですが、花粉症の方には辛い季節に突入ですね。


    花粉症対策で見直して欲しいのが食生活です。
    食べ物は薬ではないので、これを食べれば花粉症に効果があるというわけではないのですが、
    症状を和らげてくれる効果があるとされている食べ物があるようですね。



    レンコンやゴボウなどの根菜類・・・食物繊維を多く含み解毒作用。
    これらに含まれるポリフェノールは抗酸化作用があり、
    アレルギー症状を緩和させる効果も期待できるといわれています。

    その他、腸内環境を整えるヨーグルトや味噌などの乳酸菌、ビタミンやミネラルをたっぷり含む緑黄色野菜、n-3系脂肪酸を含む魚などはアレルギー性の炎症緩和効果に注目されています。

    特に、正規取扱店であるBE-MAXのBRM1.3は本当におすすめです。
    人由来の乳酸菌、エンテロコッカスフェカリス菌は
    様々な病にも有効といわれ、医療でも注目されています!

    「お客様にも騙されたと思って買ってみてください」
    と半ば強引に買って頂くと、感謝のメールやお電話を頂く事も
    あります。
    BRM1.3を飲んで花粉症の症状が緩和してない人は今の所いらっしゃいませんね。

    私アキコ先生もその中の一人です。
    是非お試し頂ければと心から思ってしまいます。

    腸の大切さは、巷でも周知の話。
    腸を綺麗にする事で
    アレルギーやうつなどの病が治った!という話もざらにあります。
    この時期だけでも騙されたとおもって(笑)
    是非是非お試しください!

    最後に避けたい食事は、タンパク質の摂り過ぎ、油っぽいもの。

    積極的に取入れたい食物は、ビタミンやミネラル、ポリフェノール、食物繊維が多く含まれている野菜や果物です。

    花粉症でお悩みの方の症状が少しで緩和されます様に・・・・

    毎年、花粉症に悩まされている方は、スキンケアと食生活を見直してみましょう。
    posted by: アキコ先生 | スタッフの日常 | 18:02 | comments(0) | trackbacks(0) |
    花粉症の方はオススメです!
    0
      こんにちは、小田原のエステサロン、エンジェルリフレの阿部です。


      あと少しで3月ですね。
      そろそろ本格的に花粉が飛び始め、症状が出始めているお客様もいらっしゃいます。


      私も少し前からくしゃみや目の痒さが気になりだしています。


      毎年の事なので、重度の方は特に辛いですよね。


      そんな毎年の花粉でお悩みの方はBEーMAXのベルムというサプリメントがとってもオススメです!


      ベルムはエンテロコッカス・フェカリス箘という人由来の乳酸菌で、一般的なヨーグルトの130個分に相当します。


      このサプリメントを飲み続けているお客様は、これまで花粉症が酷くて、毎年早くに病院に行き薬を飲み続けていたそうですが、去年からは病院どころか薬も一切飲まなくて良くなったとおっしゃってました。


      やはり花粉もその他のアレルギーも全て腸内環境の悪さだと言われています。


      風邪を引きやすい、肌が荒れやすいのも腸内環境ですね。


      ちなみにうつ病もそうです。
      セロトニンという、いわゆる幸せホルモンは腸内に90%、血液中に8%、脳内に2%程度作られます。


      なので少し話はそれましたが、花粉症の方は是非ベルムはオススメです。


      1番は就寝前に、副交感神経が優位になる時間に飲むのが良いですが、症状が出始めている方は朝、晩と2回飲み続けてみるのが良いと思います。


      騙されたと思って是非飲み始めて下さい!
      posted by: 阿部 美幸 | - | 08:53 | comments(0) | trackbacks(0) |
      まごわやさしい
      0
         こんにちは
        小田原のエステサロン、エンジェルリレフのアキコ先生です!

        まだまだ寒い日は続きそうですが
        春はそこ迄

        食べ物は、はしりで春の旬が楽しめますね
        春はデトックスの季節でもあり、
        春の食べ物にはデトックス効果ありますから
        是非旬のものを頂きたいです。

        食べた物で私達の体は出来ているのですから
        是非アンチエイジングにいい食べ物食べたいですよね

        酸化する事で、人は老けるらしいので
        抗酸化の食べ物が老けないのか・・・
        前向きにいうと若返るのか!
        で、昔から言われている
        「まごわやさしい」食事が
        アンチエイジングにいいらしいです

        ま/まめ
        大豆や豆腐、納豆などの豆類には良質なタンパク質、食物繊維、ビタミンが豊富に含まれています。


        ご/ごま
        ごまは、抗酸化物質のセサミンやビタミンEを豊富に含んでおり、不足しがちなカルシウムやミネラルなども含んでいます。

        わ/わかめ
        わかめや昆布、海苔などの海藻類には、亜鉛やカルシウム、マグネシウムなどのミネラル類が含まれてます。
        老化の原因物質である活性酸素を除去する作用もあります。


        や/やさい
        抗酸化力を持つ成分、ビタミンA、C、Eは「抗酸化ビタミン」とも呼ばれ、野菜類に多く含まれています。ビタミンAは肌の新陳代謝を高め、ビタミンCは肌の酸化を防ぎ、活性酸素を除去する働きがあります。ビタミンEも強い抗酸化作用があるので老化防止に


        さ/さかな

        魚には血液をサラサラにしたり、女性ホルモンの分泌低下を抑えるDHAやEPAが多く含まれています。


        し/しいたけ

        しいたけなどのきのこ類はカロリーが低く、食物繊維が豊富に含まれています。干したしいたけの場合は、ビタミンDも多く含まれているのでカルシウムの吸収を助け、骨の形成に役立ちます。


        い/いも

        抗酸化物質のビタミンCや植物性タンパク質が多く含まれています。


        「まごわやさしい」食事、本当体に良さそうですね

        まごわやさしい食事を積極的に取入れて是非若返り頑張りましょ





        posted by: アキコ先生 | スタッフの日常 | 11:23 | comments(0) | trackbacks(0) |
        静電気にご注意を
        0
           こんばんは。小田原のエステサロン エンジェルリフレの飯山です。

          河津桜が綺麗に咲いていて春もすぐそこまで来ていますね☆

          ところでみなさん。

          もうすぐ春が来るから乾燥シーズンも終わる!とお考えではないですか?

          でも実は春も乾燥に要注意の季節なんです。

          スキンケアを十分に行わないと、肌が荒れてしまうことあるんです。

          しかし、乾燥によって困るのは、肌だけではないのです。 乾燥した季節に発生しやすいものに“静電気”があります。

          その静電気が、乾燥する肌へ更なる悪影響を及ぼしてしまうそうです。

          静電気の刺激によって皮膚が傷つき、肌のバリア機能が壊れて、更なる乾燥を促進してしまうことから、肌荒れの原因となります。

          また、静電気は肌だけでなく、髪や頭皮にも悪影響を与えます。静電気によって髪のキューティクルが損傷することで、毛にダメージを与えます。

          それに、静電気は安眠を妨害し、睡眠時間を十分にとっているはずなのに疲れがとれないなどの不調を引き起こす可能性があります。睡眠不足も美容の大敵ですので、しっかりと確保したいものですね。

          モンテのコロコロローラーはそんな静電気なども除去してくれます。

          コロコロするだけでもちろんリフトアップ、化粧水などの美容液もお肌に浸透しやすくしてくれます。

          そして不調を起こしやすくしてしまう静電気なども除去してくれます!

          一本持っていれば半永久的に使えるし持ち運びもかなり手軽です!

          ぜひみなさんもモンテローラーをゲットして一緒にエイジングケア頑張りましょう!

          posted by: 飯山ひとみ | スタッフの日常 | 20:14 | comments(0) | trackbacks(0) |
          春に向けて準備をしましょう!
          0
            こんにちは、小田原のエステサロン、エンジェルリフレの阿部です。


            2月も残り10日を切りましたね。
            寒い冬もあとわずか・・・。
            花粉も飛びはじめてますし、そろそろ春に向けてお肌や体のケアをしていかなくてはなりませんね。


            徐々に薄着になり始め、やはり体型が気になり出す季節です。
            冬に溜め込んでしまった脂肪をしっかり落とし、綺麗なボディーラインを目指しましょう!


            多くの方が通って下さっているセルバスターは、全てオールハンドで全身はもちろん、お顔やヘッドも入り、強擦でスピードのあるマッサージで脂肪や固くなってしまったセルライトを揉みほぐします。


            疲労物質をしっかり排出させ、デトックスに相応しい春に受けるのはとてもオススメです!


            体全体が軽くなり、ボディーラインが一度でも分かるくらいスッキリ、病み付きになります。


            きちんと通えば体質改善もされ、綺麗に痩せる事が出来ますし、その後のよく有りがちなリバウンドの心配もありません。


            女性にとても多い、冷えや浮腫でお悩みの方、また凝り性の方もダイエットと同時進行で改善出来ますから、是非お試し頂きたいですね!


            最近は脱毛で通って下さっているお客様も、ボディーやエステのご予約を入れていかれる方が大変多く、皆様美活に励んでいらっしゃいます!


            今から徐々に紫外線なんかも強くなり始めてますし、やはりケアが必要になってきますよね。


            絶対焼けない日焼け止めや、飲む日焼け止めが大好評で、毎日飛ぶように売れています。


            こちらも是非セットで飲んで塗ればしっかり紫外線対策出来ます!


            暖かくなってからでは遅いです!

            今からしっかりお手入れしていきましょう!


            あ、そうそう!
            ムダ毛の放置もマズイですね!(笑)
            自己処理はお肌が荒れます。
            毛が見えなくても肌が汚くては露出出来ませんものね。


            今は全身脱毛がトレンドです。
            まずはお試しから・・・!

            ご予約お待ちしております!
            posted by: 阿部 美幸 | - | 06:24 | comments(0) | trackbacks(0) |
            薄着になる前に
            0
               おはようございます。
              小田原のエステサロン エンジェルリフレの飯山です。

              昨日は春一番が吹いて風は強かったんですが、とても暖かい1日でしたね。
              あしたからまたぐんっと寒くなるみたいなので体調管理気を付けてください。

              ところできのうみたいに暖かくなると薄着になりますが、薄着になると気になるのは無駄毛たち…。

              肌の露出が増える時期になると一段と気になりますよね。

              エンジェルリフレの脱毛は安全・早い・安心価格となっております☆

              全身脱毛が破格の10回コース20万円!!!
              顔以外360度くまなく脱毛させていただきます!

              全身脱毛にかかるお時間も約1時間ほどというスピード!
              他店さんで脱毛がやったことある方はみなさん口を揃えて早い!と絶賛してくださいます!

              もちろん結果もきちんと出ていてみなさん減毛されています☆

              毛にお悩みの方はぜひぜひご相談してください!

              自己処理はお肌トラブルの元になります。

              posted by: 飯山ひとみ | スタッフの日常 | 07:48 | comments(0) | trackbacks(0) |
              ほうれい線なくなりました!
              0
                こんにちは、小田原のエステサロン、エンジェルリフレの阿部です。


                私事ですが、最近色んなお客様に言われる嬉しい一言。
                『阿部さん痩せた!?』
                最初はたまたま言われたのだと思って、『いいえ〜!痩せてないですよ〜!』と軽く答えていたのですが、一人や二人じゃなかったので気になって体重計には乗ってみたものの、やはり数字は変わらず・・・。


                なんでだろうと思い返してみると、そういえば今年に入ってからまたあのモンテローラーを自宅でコロコロする機会が増えたからだ!という事に気づきました!


                元々モンテグッズは色々愛用していましたが、最近本当に痩せたみたいに顔全体がスッキリし、ずーっとコンプレックスだったほうれい線がどんどん薄くなりました。


                モンテローラーは本当に簡単で、お顔や耳の後ろ、首やデコルテなどをコロコロとローリングするだけ。


                しかも瞬時に上がり、長い時間使用するものではないので、これならどなたでも使い続けることが出来ますよ!


                お店でも色んなお客様にコロコロ・・・。
                皆さん上がる上がる!!


                勿論エステを受けてメンテナンスをするのも大事ですが、やはり日々のケアが一番!


                続ける事で弛まない、小顔でいられる事間違いなしですね。


                上がるだけでなく、お顔全体も白くなり、お肌に透明感が出ます。


                例えば、年齢が出やすい目元や口周りはモンテのラメラリアクリームを塗ってコロコロすると格段に結果が出ます!


                是非セットで使ってみて下さい!


                ローラー自体も小さくて鞄に入れて持ち歩けるので、外出先でのメイク直しの時なんかも使えます!


                オススメです!!
                posted by: 阿部 美幸 | - | 08:18 | comments(0) | trackbacks(0) |
                紫外線対策
                0
                   こんばんは。小田原のエステサロン エンジェルリフレの飯山です。

                  今日は雪がちらついた地域もあったそうですね!
                  どうりで空気がいちだんと冷えているわけです。
                  風邪、冷え対策しっかりとって下さいね☆

                  ところで、みなさん紫外線対策はしっかり対策してらっしゃいますか?

                  3、4月はたるみ等の原因になる、UVAが一番強くなる時期になっています。
                  コラーゲンやエラスチン等の弾力成分がA派によって、破壊されてしまうそうです。
                  恐ろしいですね。。。

                  一年中紫外線対策はしっかりとってほしいのですが、ちなみにUVAは3〜4月、UVBは7〜10月がピークだそうです。

                  そうは言っても年々オゾン層の破壊で地上に届く紫外線量が増えてきているそうなのでしっかりと一年中紫外線対策はマストです。

                  今、エンジェルリフレで話題になっているのが、UVを当てると光絵がございます。

                  透明な器の中に日焼け止めを入れて、上からUVを当てるとしっかり日焼け止めよ効果が発揮出来ていれば絵は光ないという仕組みになっているんですが、SPF50PA++++の同じ数値の一般的な日焼け止めと、お店で大人気の日焼け止めの上から光を当てると、なんと!一般的な日焼け止めの方は光を透過してしまいます。。。

                  同じSPF50PA++++なのにびっくりするほどの違いです。

                  お店で大人気の日焼け止めは紫外線カット力も支持されていますが、塗り心地や化粧ノリ等も他の日焼け止めと比べ物にならないくらい使いやすいです。

                  お肌トラブルの原因No.1の紫外線。

                  本格的になる前からしっかりケアしてあげて下さいね☆

                  posted by: 飯山ひとみ | スタッフの日常 | 20:03 | comments(0) | trackbacks(0) |
                  今の脱毛で満足してますか!?
                  0
                    こんにちは、小田原のエステサロン、エンジェルリフレの阿部です。


                    早くも2月がスタートしましたね。
                    季節はまだ冬ですが、そろそろ重い腰を上げて、お肌やダイエット、また脱毛もスタートする良い時期です!


                    だいぶ世間では脱毛が当たり前になってきているようで、中でもトレンドは全身だそうですね。


                    確かにパーツでスタートするのも良いですが、結局あっちもこっちもとほぼ全身・・・という方も少なくありませんね。


                    脱毛はもうほとんどの方はご存知の通り、一度やったらなくなるものではありません。


                    きちんとした毛周期に合わせ来店し、ある程度の期間が必要です。


                    そうなると、バラバラでスタートするよりも一気に全身を照射し、少しでもお肌の負担を減らし完了させたいところですよね。


                    だからと言ってずーっと通わなくちゃならないものでもありません。


                    勿論個人差があるものですから全員が全員同じような仕上がりではありませんが、他社の広告で目にした永久保障のように、一生通わなくちゃならない脱毛なんてありません。


                    きちんと通っていけばいくら個人差があってもいずれ完了していきます。


                    そういった脱毛に関する間違った知識などで、お得だと感じスタートした脱毛も、逆に効果、時間、料金等で損をしている方のお話も良く耳にします。


                    せっかく始めたのに予約が取れない、減っているのか分からないなど、それでは何の為にスタートしたか分かりませんよね。


                    エンジェルリフレではまずそのような事はありません。


                    むしろきちんと毛周期に合わせ来店を促し、大切なお肌の状態をしっかり見させて頂きながら丁寧で手早く、且つ安全第一でコースに入らせて頂いております。


                    初めての方は勿論、他店で通っている方でも不安や疑問に思う事があれば、いつでもお気軽にご相談下さいませ。


                    尚、脱毛初めてという方はまずは両脇お試し500円で承っておりますので、是非この機会にご予約下さい。
                    posted by: 阿部 美幸 | - | 08:27 | comments(0) | trackbacks(0) |
                    生理後は痩せ期!
                    0
                       こんにちは
                      小田原のエステサロンエンジェルリフレのアキコ先生です。

                      2月に入りまだまだ寒い日は続くものの
                      なにげに色々な所で春を感じる様に
                      なってきましたね。

                      例えば食べ物。
                      ふきのとうやたらの芽、たけのこも売り出されてますね

                      洋服は勿論もう春物一色

                      まだ2月、いやもう2月
                      3月の後半からは薄手のコート一枚で活動出来る様になりますね。

                      ダイエット本格的にスタートさせているお客様も多いです。

                      その中で一番の悩みはむくみ
                      特に生理前のむくみは本当に悩んでらっしゃいます。

                      生理前のむくみはホルモンの関係で仕方がないことの様ですが
                      生理前は無理をせず、体を冷やさない様に努めて頂いて
                      お風呂にゆっくりつかるとか、冷たい飲み物は飲まない様にして頂くとか
                      地味な努力はして頂きたいです

                      生理前はダイエット氷河期と言われていて
                      何をしてもやせないので・・・・

                      その代わり生理後は
                      ダイエット成功率がもっとも高まる
                      週間にはいります。

                      生理始まって5日後位から本格的にスタートさせるといいでしょう。
                      勝負はそこから2週間!
                      そこで体重を何処迄落とせるか!
                      それが勝負になります。

                      代謝も上がって、気分ものりのりで
                      デトックスもしやすいので結果も付いて来ます

                      運動も加えてあげる事で脂肪が燃えやすくなってるこの時期だからこそ
                      生理前や生理中に結果がでなかった人も
                      楽にストンと落ちて来ます。


                      後、この時期に酵素ダイエットがお勧め

                      以前にも書きましたが酵素ダイエットによる
                      プチ断食もいいでしょうし、
                      ローフードで置き換えダイエットもいいでしょう。

                      ローフードはお好きな豆乳でシェイクして飲むと
                      腹持ちもよく、飽きずに飲む事ができるので
                      おすすめです。

                      食べ過ぎた翌日の調整に使うのもいいかもしれません。

                      是非、生理後を利用して賢くダイエットしてみてください!



                      posted by: アキコ先生 | スタッフの日常 | 12:28 | comments(0) | trackbacks(0) |