ローフード生活

  • 2019.03.26 Tuesday
  • 10:12

 

 

人間は食べた物で作られる。

最近これをとても実感しています!

健康や美容の面でも食事はとても大切なアンチエイジングの基本となっております^ - ^
 
ローフード生活_20190325_1


私もこれから徹底して一日一色は必ずローフードを取り入れようと思います^ - ^♪


個人的には基本はノーマルの味のローフードの方を摂る事の方が多いのですが、たまには気分を変えてcacao味のローフードも飲んでいます♪

朝ごはん時は特にタンパク質が摂れる食事がいいとの事なので朝にcacao味のローフードを飲む事が多いです^ - ^


そして、飲む点滴と言われる程の栄養価のある甘酒も少し加えて飲んでいます(^^)♪

 
ローフード生活_20190325_2


以前晶子先生がこの甘酒が美味しいよ!とおっしゃっていて、それからずっとこの甘酒を飲んでいます。笑

甘酒を加える事でローフードのテイストも変わって美味しいです♪

エンジェルリフレで扱っているアサイーのスムージーも1杯入れて250ccくらいで飲むローフードもむしろご褒美くらい美味しいです^ - ^

身体も心も体も満たされます^ - ^


春はデトックスシーズンなので、夜ご飯に置き換えてあげて、冬の上着と共に脂肪を脱ごうと思います(^^)♪





小田原駅付近♪予防美容エステサロン
「エンジェルリフレ」
営業時間  10時〜20時迄
定休日:毎週金曜日
0465-24-2886
http://www.angelrefle.com/


ホットペッパービューティー掲載サロン♪
『エンジェルリフレ』で検索お願いします。
24時間ネットからご予約または変更が可能です!
コメント
コメントする








    
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< June 2019 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM