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アラフィーのアンチエイジング
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    今年のお正月はぐうたら正月でした。←おぃ

    お陰様でゆっくり過ごせましたが、
    気も緩むと身体も緩む笑笑


    これといった運動も出来ず
    ハマっている太陽礼拝を数回やっただけ。←コラコラ
     

    休み明けのプランクがキツかったことキツかったこと。
    サボるとこういうことになるんだなと改めて実感。

    休み明けから朝のルーティン開始しました。


    そうそう今年のお正月は美味しいものをたくさん頂きました。
    感謝!感謝!


    父が大好きなウニをプレゼント!
    いっぱい食べてもなかなか減っていかないウニに
    ご満悦の父です。
     
    アラフィーのアンチエイジング_20180108_1




    愚息はお肉がいいと。。。。
    やっぱりね。
    熟成肉を食べに行きました!
    私は一口も食べることができませんでした
    食べ盛りは恐ろしい(笑)
     
    アラフィーのアンチエイジング_20180108_2



    毎年恒例の新年会は大好きな和食で。
    おせちは自宅では食べないので嬉しい!
    3日目にして初お雑煮も食べれたし、
    彩の綺麗なお食事に舌も心も癒されました。

     
    アラフィーのアンチエイジング_20180108_3



    そしてお約束のピエールマルコリーニ。
    スタンダードなチョコパ!
    今、巷ではカカオブームだとか。

    いつも買ってかえるチョコレートは
    全て完売でした!
    おそるべしカカオブーム
     
    アラフィーのアンチエイジング_20180108_4

    私には、cacaoがあるからいいもん笑笑



    皆様のお正月はどんなお正月でしたか?
    お話聞かせてくださいね。
    ご来店心よりお待ちしております。





    小田原駅近♪予防美容エステサロン
    「エンジェルリフレ」
    営業時間 10時から20時迄
    定休日:毎週金曜日
    0465-24-2886
    http://www.angelrefle.com/
    posted by: アキコ先生 | スタッフの日常 | 18:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
    20代は将来の為のアンチエイジングの基本作り
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      エンジェルリフレで大人気のcacaoのローフード♪

      ココア豆乳で割るとおいしいとこ事だったので試してみました!!!笑
      20代は将来の為のアンチエイジングの基本作り_20180108_1

      本当においしくてむしろご褒美感覚でした^ ^
      これで生の酵素が摂れて、なおかつカカオパワーでアンチエイジングが出来てしまうなんて、、、
      喜んで飲みたくなる味ですね(⌒▽⌒)笑

      全国で3000箱限定品だそうなので、皆様是非お早めにcacaoローフードGETしてください^ ^

      私は普通のローフードとcacaoローフードと交互に飲んでいます♪

      味が変わるので飽きる事なく飲めますよ♪^ ^

      食べているもので身体は作られています。
      何を食べるか。はとても大切ですね^ ^


      良質な食事で健康と美肌作り頑張ります!^ ^













      小田原駅近♪予防美容サロン
      『エンジェルリフレ』
      営業時間:10〜20時迄
      定休日:毎週金曜日
      0465-24-2886
      http://www.angelrefle.com/
      posted by: アキコ先生 | スタッフの日常 | 13:13 | comments(0) | trackbacks(0) |